ランニングトレーナーとは、公園等で走るランニングから、市民マラソン参加程度までの走ることに纏わる知識や情報を有し、初心者を安全に目的別のレベルまで導くことができるトレーナーのことを言います。ダイエットや健康管理における有酸素運動のもっともポピュラーな運動は、ランニング、ジョギングといういわゆる走るという運動です。
健康やダイエット目的の場合、食事管理・無酸素運動・有酸素運動は、三本柱です。その有酸素運動の最も代表的な走るという運動を継続的に生活に馴染ませるのは、なかなか難しいことです。三日坊主で終わる方々が多いのが現状です。継続的にできるようになるには、基本的な知識と、ちょっとした技術的な知識が必要なんです。そこを学んでいただき、自分自身があるいは、クライアントを怪我なく、安全に、そして継続的に走れるように導く指導者としての知識と技術を学んでいただきます。
この講座は、ランニングの靴の選び方・服装・水分補給の仕方・サプリ等の情報や正しい走り出し方と姿勢、呼吸の仕方をはじめ、運動前後のストレッチ方法、強化トレーニング、テーピングやサポーターによる怪我の予防、怪我をした時のそれぞれの部位別痛み別の対処方法を学べます。
受講方法は【通学(横浜)】と【Skype】を選択できます。詳しくはお問い合わせ下さい。
卒業後は、JTA公認ランニングトレーナーとして活躍できます。
すでにランニングトレーナーやジョギングインストラクターとして活躍している方もしくは同等の能力がある方対象の認定コースです。
【一次試験】
メールにて下記事項を書いて送信してください。
≪申請事項≫ 職務経歴(必須) ・ 資格を有する資料(団体名・資格名・取得年度)
(針灸師や柔道整復師、理学療法士、救急法等の資格、テーピングの資格、スポーツトレーナー等または、陸上競技の経験及び指導者としての経歴)
【二次試験】
電話面接試験(口頭形式) 一次試験をパスされた方にこちらからお電話して簡単な質疑応答をさせていただきます。 知識を問うというよりもコミュニケーション力や人柄等を審査させていただきます。
【費用】
入学金6,480円 受験代金 6,480円 認定書発行手数料 4,320円
合計 17,280円
※入学金は、複数の資格を取得している場合は1資格分だけで結構です。
◆講座の内容◆
資 格 名 | JTA公認 ランニングトレーナー |
費 用 | 入学金 : 無料 受講料 :37,800円 他諸費用 : 実費 |
開講時期 | 随時 |
期 間 | 1日 |
全回数 ・ 総時間数 | 全1回 3時間 |
1回あたりの受講時間 | 180分 |
開催日時 | 月・火・水・木・金・土・日 13:00~21:00 (詳しくはお問い合わせください) |